EQuivalent Coaching en Advies

Staat voor hoogwaardige begeleiding, persoonlijke aandacht en open communicatie:

EQuivalent staat voor:
Gelijkwaardigheid: gelijkwaardige relatie tussen coach en cliënt
EQ: emotionele intelligentie (betrokken en doelgerichte begeleiding/coaching/advisering)
Equilibrium: balans, evenwicht  

Helen de Jongh

Het begin

Als meisje van 6 stond ik al naast het tafeltje van klasgenoten taal- en rekensommetjes uit te leggen. Ik was nog jonger toen mijn liefde voor de natuur en voor al wat daarin leeft zich kenbaar maakte. Daar vond ik niet alleen de rust die ik, Hoogsensitief, soms zocht. Ik vond ook overal vogeltjes die uit hun nest gevallen waren, honden die weggelopen waren, ondervoede egeltjes en konijntjes die besloten hadden de wereld buiten hun eigen tuin te verkennen. En altijd zorgde ik ervoor dat deze dieren verzorgd en wel weer op hun eigen plekje in de wereld terugkwamen. Het was wel duidelijk: ik wilde graag dierenarts worden, dieren weer oplappen en hun eigenaren begeleiden in het houden van hun dieren. Helaas was ik allergisch voor dieren. Dit weerhield me er niet van om dieren in mijn leven te halen, maar een carrière als dierenarts zat er niet in. Dat betekende dat mijn loopbaan een andere wending zou krijgen.

Loopbaan

Na het afronden van het Gymnasium heb ik Italiaanse taal- en letterkunde gestudeerd aan de universiteit in Leiden. Daarna heb ik carrière gemaakt in het bedrijfsleven. Van administratief medewerker naar middle manager, vervolgens van trainer naar opleidingscoördinator, opleidingsadviseur en uiteindelijk loopbaancoach/-adviseur/-professional.

Naast mijn werk ben ik mij ook altijd theoretisch blijven ontwikkelen. Ik heb de volgende opleidingen afgerond:
–  2022 Hooggevoeligheidsdeskundige
– 2019 Stresspreventie en -interventie volgens de CSR methode.
– 2015 (Equine assisted) Coach
– 2013 Loopbaanbegeleiding
– 2009 Strategisch personeelsmanagement
– 2008 Management Development programma
– 2006 Masterclass management vaardigheden
– 1991 Middle Management

Toen duidelijk werd dat er bij mijn laatste werkgever door een reorganisatie veel mensen ontslagen zouden worden (waaronder ik zelf), heb ik de kans aangegrepen om een mobiliteitscentrum op te zetten. Samen met twee collega’s heb ik de boventallige medewerkers begeleid naar een nieuw perspectief. 

Dit was een bijzondere periode. Ik was altijd al oprecht geïnteresseerd in mensen en beschikte over een sterk ontwikkeld inlevingsvermogen. Dit kwam nu goed van pas en ik ontdekte dat ik het fantastisch vind om mensen persoonlijk te begeleiden bij hun ontwikkeling. Ik word er blij van als ik zie hoe mijn cliënten zich ontwikkelen, hoe ze stappen maken, hindernissen overwinnen, hun weg vervolgen en uiteindelijk hun gestelde doel(en) bereiken. Gelukkig bleken mijn collega’s/cliënten ook heel blij te zijn met mijn begeleiding. 

Terugkijkend weet ik dat ik dat het in mijn genen zit om anderen te faciliteren in hun ontwikkeling, zodat ze op eigen kracht verder kunnen. Dat heeft ertoe geleid, dat ik besloten heb mijn eigen coachpraktijk op te zetten. En soms zet ik de natuur in om mij daarbij te helpen, het bloed kruipt waar het niet gaan kan… 

Soms zit het mee en soms…

Moet je pas op de plaats maken: Voordat ik met mijn coachpraktijk aan de slag kon, bleek het leven eerst nog een andere uitdaging voor mij in petto te hebben. Door een auto-immuunreactie raakte ik deels verlamd, waardoor ik mijn plannen in de ijskast moest zetten. De revalidatie duurde jaren, maar ik ben weer een bijzondere ervaring rijker, die mij in staat stelt anderen nog beter te begrijpen en te begeleiden.

Coach en Adviseur

Loopbaancoaching en -advies:
Als Noloc Register Loopbaanprofessional begeleid (coach en adviseer) ik volwassenen bij loopbaanvraagstukken.
Lees hier verder…

Coaching bij (de preventie van) Stress- en Burn-out:
In mijn werk als loopbaanprofessional ontdekte ik dat mensen met een loopbaanvraag steeds vaker mensen waren die aan het eind van hun latijn waren en tegen overspannenheid of burn-out aan zaten. Ik wilde deze cliënten ook praktische tools meegeven om ervoor te zorgen dat ze niet overspannen zouden raken. Dit is de reden dat ik in 2019 de Opleiding Stress en Burn-out Preventie volgens de CSR®-Methode heb gevolgd en me heb ontwikkeld tot Stress- en Burn-outcoach.
Lees hier verder…

Coaching bij Hoogsensitiviteit:
Al snel volgde de volgende stap, want bijna al mijn cliënten met stress- en burn-outklachten bleken Hooggevoelig/ Hoogsensitief/HSP te zijn. Ik wilde deze cliënten nog gerichter kunnen begeleiden. Dit is de reden dat ik in 2021/2022 de opleiding tot Hooggevoeligheidsdeskundige bij Hooggevoelig heel Gewoon heb gevolgd. Inmiddels ben ik ook sinds april 2022 verbonden aan deze organisatie als Hooggevoeligheidsdeskundige | UWV Werkfit Coach | Re-integratiecoach.
Lees hier verder…

De foto’s op deze website zijn nagenoeg allemaal aangeleverd door Ingrid Roggeveen.